9割解決「不登校とひきこもりの違い」解明！違いを理解して適切な支援を

「うちの子、引きこもり？」と悩んでいる保護者様　　当会の不登校〜引きこもりステージ判定表をご覧下さい、ハッキリわかり、対策がわかります
不登校とひきこもり、似ているようで根本的に異なるこれら二つの問題。多くの方が直面するこの課題に対し、

一般社団法人不登校･引きこもり予防協会代表の杉浦孝宣として、私は深く理解し、適切な支援を目指しています。
「子どもたちが規則正しい生活をし、自信を持ち、自律し、社会に貢献する未来を実現します」。
この教育ミッションを掲げ、私たちは以下の3つのステップで問題解決を図ります。

これらの取り組みを通じて、1万人以上の子どもたちが問題から脱却し、

成功率9割以上を達成しました。この成果はNHKおはよう日本でも取り上げられ、

多くの方に知っていただいています。

また、私たちの経験と知見は、

「不登校ひきこもりの9割は治せる」

「不登校ひきこもり急増」

「高校中退　不登校引きこもりでもやり直せる」という3冊の著書に集約されており、
これらの本は光文社と宝島社から出版されています。

不登校やひきこもりに関する深い理解と適切な対応策を求める皆さんへ、これらの著書、私たちのブログ「中学生の引きこもりに悩む親必見！成功事例から学ぶ対処法12選」
そして情報満載のリンク集をぜひご活用ください。不登校とひきこもりの違いを理解し、子どもたち一人ひとりに合った支援を行うことが、解決への鍵です。

希望は必ずあります。一緒に未来への一歩を踏み出しましょう。

不登校とひきこもりの違い

「不登校」と「ひきこもり」という言葉はよく似ていますが、その背景にある状況は異なります。
不登校は、学校に行かない高校生までの児童や生徒を指します。

一方でひきこもりは年齢を問わず、6ヶ月以上にわたって社会的な活動から引きこもり、家族とのコミュニケーションも困難な状態を指します。
特に、親と話さない、昼夜逆転、ゲームに夢中、お風呂に入らない、髪の毛や爪を伸ばし放題、食事を親が運んでくるなど、部屋がゴミだらけで悪臭が漂うような状態にある中高生は、ひきこもりの典型的な例と言えます。

このような状況にあるお子さんを持つ保護者の方々は、深刻な悩みを抱えていらっしゃることでしょう。
しかし、どうかご安心ください。一般社団法人不登校･引きこもり予防協会では、9割以上のケースで解決に至った実績があります。

私たちは、規則正しい生活を送るための支援、自信と自律を促す学習支援、社会への貢献を目指す活動を通じて、お子さんたちの未来を一緒に明るくしていくことを目指しています。
問題を抱えるお子さん一人ひとりの状況に合わせたアプローチで、彼らが再び外の世界に一歩を踏み出せるようサポートしています。
私たちと一緒に、お子さんたちの未来を前向きに変えていきましょう。希望は必ずあります。

不登校〜引きこもりステージ判定表

不登校や引きこもりの問題に直面する家族は、その状況を理解し、対処するために、子どもの状態を「ステージ」として捉えることが有効です。
この分類に基づき、各ステージに応じた具体的なサポートの提供方法をご紹介します
家族の皆さんが一丸となって、この課題に取り組むことの重要性を強調します。

ステージ1　不登校の初期段階
不登校期間　1日～60日
対応　親子間のコミュニケーションを重視し、子どもの話をじっくりと聞きます。
生活リズムの乱れが見られない限り、まずは家庭内での安定を図ります。食事は3食しっかりと取るようにし、規則正しい生活習慣を支援します。

ステージ2　不登校が続く場合
不登校期間　61日～180日
対応　親子間のコミュニケーションは保ちつつ、生活リズムの乱れに注意を払います。
この段階で学校や専門家との相談を始めることをお勧めします。
食事に関しても、バランスの取れたものを心掛けましょう。

ステージ3　長期不登校へ
不登校期間　181日～
対応　この段階では、第三者の介入が必要になる場合が多いです。
生活リズムの乱れを正し、食事の管理も含めて外部の専門家の助けを借りることが有効です。

ステージ4　引きこもりが顕著に
特徴　自室に閉じこもりがちで、親子間のコミュニケーションが極めて困難に。
対応　専門のカウンセリングやカウンセラーの支援を積極的に求めます。
家族内での対応だけでなく、外部の支援を活用して、子どもが社会に復帰できるようなプランを立てます。

ステージ5　長期化した引きこもり
特徴　20歳を超えて引きこもりが続いており、社会復帰が困難。
対応　この段階での支援はより専門的なものが求められます。社会復帰支援プログラムや、成人向けの支援施設の活用を検討します。
家族もサポートを受けることが重要です。

不登校や引きこもりを経験する子ども達とその家族にとって、一人で抱え込む必要はありません。
各ステージに応じた適切な支援と、家族や周囲の理解があれば、困難な状況を乗り越えることが可能です。
大切なのは、子どもと向き合い、一歩ずつ前に進むことです。

「様々な要因の結果として社会的参加（義務教育を含む就学，非常勤職を含む就労，家庭外 での交遊など）を回避し，
原則的には６ヵ月以上にわたって概ね家庭にとどまり続けている状 態（他者と交わらない形での外出をしていてもよい）を指す現象概念」と定義　

厚生労働省サイト

	不登校期間	親子間のコミュニケーション	生活リズム	食事
ステージ　1	1日～60日	△	△	〇
ステージ　2	61日～180日	△	×	△
ステージ　3	181日～	×	×	△
ステージ　4	年単位	×	×	×
ステージ　5	年齢20歳以上	×	×	×

ひきこもりの原因は根拠の無いアドバイス

不登校やひきこもりに至る原因は多岐にわたりますが、当協会での経験から明らかになったことの一つは、適切な対応がなされないことが深刻化の大きな要因となっているケースが多いということです。
特に、不登校の初期段階でカウンセラーや専門家から「様子を見ましょう。今は居心地の良い環境を提供し、見守ることが大切です」というアドバイスを受けたものの、
その後具体的な改善策や積極的な介入が行われないまま、子どもがひきこもりに至るケースが少なくありません。

このような状況は、根拠や実績のない理論に従って「見守る」ことのみを優先し、その子にとって必要なサポートや介入が遅れることで、問題が深刻化するリスクを高めています。
子どもが不登校の状態にある時、単に居心地の良い環境を提供するだけではなく、その背景にある問題やニーズに対して積極的に取り組むことが重要です。
不登校やひきこもりの背後には、学校での人間関係の問題、学習に対するストレス、心理的な不安や抑うつ、家庭環境の問題など、様々な要因が絡み合っています。
これらの問題に対して、早期から個別の状況に合わせた対策を講じることが、ひきこもりへの進行を防ぐ鍵となります。

当協会では、不登校やひきこもりに至る一般的な原因に対して、専門的な知見と実績に基づいたサポートを提供しています。
お子さん一人ひとりの状況に合わせた個別の支援計画を立て、家族と連携しながら、子どもたちが再び学びと社会への参加へと歩み出せるようにサポートしています。
問題の早期発見と適切な介入が、ひきこもりを未然に防ぐ上で最も重要なステップであると私たちは考えています。

コロナの影響でひきこもり急増

新型コロナウイルスの流行は終息に向かいつつありますが、このパンデミックは子どもたちの学校生活に大きな影響を及ぼしました。特に、休校措置が取られたことで、不登校やひきこもりの問題が後を引いています。

社会的要因
コロナウイルスの流行期間中、子どもたちの日常は大きく変化しました。休校により、学校という社会的な場からの隔離が強いられ、友人や教員との日常的な交流が途絶えました。
この状況は、社会的スキルの発達に必要な環境を奪い、不登校やひきこもりへの道を容易にしてしまいました。
さらに、不登校の子どもが過去最多となる10年連続で増加し、前年比で20〜30％もの急増を見せています。これは、社会的なつながりが脆弱化したことによる直接的な影響と言えるでしょう。

心理的要因
休校期間中の孤立は、子どもたちの心理的な健康にも深刻な影響を及ぼしました。
対面でのコミュニケーションが減少し、オンラインでの交流が主流となったことで、リアルな人間関係を築く機会が失われ、孤独感や不安、抑うつ症状を引き起こす原因となりました。
また、家庭内で過ごす時間が増えたことで、家族関係に潜在していた問題が顕在化し、それが不登校やひきこもりへと繋がるケースも見られます。

家庭内の要因
コロナウイルスの流行は、家庭内の環境にも影響を及ぼしました。保護者のテレワークや失業などによる経済的・心理的なストレスが増大し、それが子どもたちにも影響を与えることがありました。
加えて、家庭内でのコミュニケーションの機会が増えたことで、既存の問題が顕在化しやすくなり、それが子どもの不登校やひきこもりに繋がる場合もあります。

このように、社会的、心理的、家庭内の複数の要因が絡み合い、コロナウイルスの流行は不登校やひきこもりの増加に大きく寄与しています。
ひきこもりの人数も116万人から146万人以上へと急増しており、この問題への対策は一層の注意と支援が必要であることが明らかです。
私たち一般社団法人不登校･引きこもり予防協会では、これらの課題に対して総合的な支援を行い、子どもたちが健やかな心で社会に参加できるよう努めています。

1万以上、不登校ひきこもり解決した3ステップ

1万人以上の子供たちを支援してきた私たちの経験からは、不登校やひきこもりの問題解決には、
個々の子どもやその家族に対して細やかに寄り添うことが何よりも重要であるということが明確になりました。
この問題に向き合うため、私たちは以下の3つのステップを基本としています。

規則正しい生活をする
不登校やひきこもりの子どもたちの多くは、生活リズムが乱れがちです。私たちは、不登校合宿、学生寮、海外留学などを通じて、健康的な生活リズムを取り戻す支援を行っています。
規則正しい生活を送ることは、心身の健康を保ち、自己肯定感を高める第一歩です。

自律して自信をつける
自信のなさや自己効力感の低さは、不登校やひきこもりに至る大きな要因の一つです。
学び直しのプログラムを提供し、学習に対する自信をつけることで、自己実現のための一歩を踏み出す勇気を育みます。
学びの成功体験は、自律心を養い、未来に対する希望を持つことにつながります。

社会貢献をする
社会とのつながりを持つことは、ひきこもり状態からの脱却に不可欠です。
アルバイトや学生インターンなどを通じて、社会での役割を経験することで、社会への貢献意識を高めるとともに、職業への理解を深めます。これらの経験は、社会における自分の位置を見出す助けとなります。
これらのステップを経て、多くの子どもたちが問題を乗り越え、成功率9割以上という成果を達成しています。
この実績は、NHKおはよう日本でも紹介され、多くの方々からの支持を得ています。

9割解決「不登校とひきこもりの違い」解明！違いを理解して適切な支援を

Ｙ子さんの事例
中学2年から不登校になり、その後10年間引きこもりました。
24歳で当会に相談し、学び直しとアルバイトを始めました。
27歳で通信制高校を卒業し、短大で保育士資格を取得、現在は公務員です。
高校中退　不登校引きこもりでもやり直せる　登場人物

カイト君の事例
中学1年で不登校になり、7ヶ月間　引きこもる　フリースクールに通い、通信制高校を卒業。現在は公務員です。
エアガンで部屋に入ろうとしたスタッフや家族を撃つ
不登校ひきこもりの9割は治せる　登場人物

カズキ君の事例
中高一貫校に入学後、成績不振と家庭内暴力で自主退学。通信制高校に転校し、区役所で公務員として活躍中です。
創業したフリースクールの初代　生徒会長。
サイゼリヤのバイトを卒業まで続けました。公務員の面接時は生徒会長、バイトが高評価！　不登校ひきこもりの9割は治せる　登場人物

リョウタ君の事例
夏休み明けから不登校に。7ヶ月、引きこもる。親の食事を拒否し、カップラーメン生活。
ゲームに没頭。通信制高校に転校し、生活改善合宿、学生寮を経て　航空自衛隊入隊。
不登校ひきこもり急増　登場人物

タツマ君の事例
中1から　3年間不登校に。全寮制高校に進学後、自室にバリケードを作り引きこもる。
当会支援で即、ひきこもり解決！　
フリースクール通学後、通信制高校を卒業し、難関大学を経て公務員に。

不登校ひきこもりの9割は治せる　登場人物

佐藤渉太君の事例
スポーツ推薦で私立高校に進学も挫折。1年4ヶ月、引きこもる。その間、継続的に保護者を支援。
その後、通信制高校に転校し、友達作りに成功。朝日新聞へ実名掲載！　現在は大学で農業を学んでいます。
https://www.asahi.com/articles/DA3S14390290.html?iref=pc_photo_gallery_breadcrumb

シュン君の事例
高校1年で不登校に。親とのコミュニケーション断絶、昼夜逆転生活。通信制高校に転校後、生活改善を経て看護系大学に進学。
不登校ひきこもり急増　登場人物

Ｗ君の事例
通信制高校のネットコースに在籍中、8ヶ月引きこもる。当会支援で関西から東京の通信制高校サポート学生寮で生活改善し、
防衛大学に合格、現在は自衛隊で活躍中。

エイタ君の事例
中1から徐々に不登校、引きこもる。フリースクールで生徒会会長になり、カナダ留学を経験。動画編集会社を運営しました。
頑張りすぎた反動でまた、引きこもるも当会支援で再復活　2024年4月　理系大学に進学予定不登校ひきこもり急増　登場人物

G君の事例
高1で不登校、高校中退。その後、8ヶ月引きこもり、ゲームに没頭し、家族とのコミュニケーション困難。
フリースクールを経て美大合格、現在は後輩に美術を教えています。

ヨッシーの事例
中学時代の不登校、高校でのいじめを経験。フリースクールでの学び直しを経て、青山学院大学に進学し、大手IT企業に就職。ブログ

N君の事例
中学3年で不登校宣言、その後、2年間、引きこもる。7ヶ月間、当会支援し解決！　通信制高校への進学を決断し、現在は週5日通学中。
カナダ留学も経験しました。将来、農業従事者を目指す

先ずは規則正しい生活

不登校やひきこもりの問題を解決するためには、まずは規則正しい生活を取り戻すことが非常に重要です。
私たち一般社団法人不登校･引きこもり予防協会では、その第一歩として、不登校合宿、学生寮、海外留学など、様々なプログラムを通じて生活改善をサポートしています。
これらの取り組みは、子どもたちが健全な生活リズムを築く上で大きな効果を発揮しています。

不登校合宿
不登校合宿では、同じような状況にある仲間たちと共に生活することで、お互いを支え合いながら学校生活への復帰を目指します。
合宿生活を通じて、定期的な起床・就寝時間、食事、勉強、運動などの規則正しい生活を経験し、自律的な生活習慣を身につけます。
この環境が、子どもたちに自信と安心感をもたらし、徐々に社会とのつながりを取り戻すきっかけになります。

学生寮
学生寮では、より長期的な視点から子どもたちの自律をサポートします。寮生活を通じて、自分で時間を管理し、自炊や掃除などの日常生活を自分自身で行うことで、生活スキルが身につきます。
また、寮内でのコミュニティ活動やイベント参加を通して、社会性や協調性を養うことができます。

海外留学
海外留学は、子どもたちにとって新たな環境での再スタートの機会となります。異文化の中で生活することにより、視野が広がり、自己肯定感が向上します。
留学先での語学習得、異文化交流、さまざまな経験は、子どもたちに新しい自分を発見させ、未来に対するポジティブな意欲を促します。

これらのプログラムを通じて、不登校やひきこもりの子どもたちが自分自身と向き合い、規則正しい生活を送ることの重要性を実感しています。また、このような経験は、子どもたちが社会に再び積極的に関わっていくための強固な基盤となります。私たちは、一人ひとりの子どもが持つ無限の可能性を信じ、これからも支援を続けていきます。

学び直しで自信を取り戻そう

自信を取り戻し、自律して生きる力を身につけるためには、学び直しが非常に有効です。私自身、小学3年生で不登校になりましたが、
小学4年生で学び直しをすることで、勉強に対する自信を取り戻しました。
その経験から、創業したフリースクールでは、子どもたちが自信を持って学び、成長できるように、徹底的に学び直しのプログラムを提供しています。

学び直しのプログラムの特徴

個別指導によるカスタマイズ学習
子ども一人ひとりの学習レベルや興味に合わせた個別指導を行います。これにより、無理なく自分のペースで学習を進めることが可能になります。

基礎学習の徹底
学び直しでは、まず基礎からしっかりと身につけることが重要です。算数・数学や国語の基本的な概念を理解し、日常生活で使える英語力を養います。

学習意欲を高める工夫
ゲーム感覚の学習ツールやプロジェクトベースの学習を取り入れることで、学習に対するモチベーションを高めます。

成功体験の積み重ね
小さな目標達成ごとに適切なフィードバックと称賛を行い、成功体験を積み重ねることで自信をつけます。

社会性の養成
グループ学習やプレゼンテーションを通じて、協調性や社会性を育みます。他者とのコミュニケーションを通じて、自己表現のスキルも高めます。

将来につながる学びの提供
職業体験やキャリア教育を取り入れ、将来の夢や目標に向かって進むための学びを提供します。

学び直しで得られる効果
学び直しを通じて、子どもたちは勉強に対する自信だけでなく、自己肯定感や社会に出て活躍するための基盤を築きます。
学習する楽しさや達成感を知り、自分自身で目標を設定し、それを達成する過程で自律心を養うことができます。

私たちのフリースクールでは、このような学び直しのプログラムを通じて、不登校やひきこもりの子どもたちが再び学ぶ喜びを見出し、
未来に向かって一歩踏み出す勇気を持てるようサポートしています。子どもたちが自分の力で夢を叶えるための旅は、学び直しから始まります。
一般社団法人不登校引きこもり予防協会からの紹介で入会金が5000円割引

社会貢献は学生インターン、アルバイト

社会への貢献と職業体験は、不登校やひきこもりを経験した子どもたちが自己肯定感を高め、社会に積極的に関わっていく上で非常に重要なステップです。
創業したフリースクールでは、この点に重点を置いています。子どもたちが支援される側から支援する側へと成長するプロセスは、彼らの自尊心を大きく向上させます。

家庭訪問やピアサポートを通じた学生インターン
フリースクールの学生たちは、家庭訪問やピアサポートといった活動を通じて、後輩の不登校やひきこもりに対するサポートを行います。
この学生インターンシッププログラムは、自らが経験した困難を乗り越えた先輩として、同じ悩みを持つ後輩へのアドバイスやサポートを提供する機会を提供します。
彼らが支援することで、自らの経験が他者の助けになることを実感し、自己肯定感を高めることができます。

アルバイトの重要性
特に、ひきこもりからの脱却にはアルバイトの経験が非常に有効です。アルバイトを通じて、社会の一員としての責任感や働く喜びを体感することができます。また、仕事を通じて新しい人との出会いやコミュニケーションスキルの向上、時間管理やお金の管理といった社会人基礎力も身につきます。アルバイトは、単にお金を稼ぐ手段を超え、自律への重要な一歩となります。

このように、フリースクールでは、学び直しの機会を提供するだけでなく、社会への貢献と職業体験を通じて、子どもたちが社会で自律して生きていくための実践的なスキルを身につける機会を提供しています。子どもたちが社会に貢献し、自信を持って前に進むことができるよう、全力でサポートしています。社会で活躍する自分を想像することは、彼らにとって大きな励みとなり、未来に対する明るい希望を抱くことにつながります。

ご家庭で是非、実行して下さい

不登校やひきこもりの子どもを持つ親として、子どもをどう支えるかは、非常に重要な課題です。
ここでは、親が取り組むべき主な方策として「規則正しい生活の励行」と「コミュニケーションの維持」に焦点を当てて説明します。

規則正しい生活の励行

子どもが不登校やひきこもりになると、生活リズムが乱れがちになります。そんな時、親ができることは、まず規則正しい生活を助けることから始めましょう。

定時に起床・就寝する
子どもが毎日同じ時間に起きて、同じ時間に寝る習慣をつけることで、体内時計が整い、心身の健康を保ちやすくなります。

食事の時間を決める
家族で一緒に食事を取ることを心がけましょう。食事はコミュニケーションの場でもあり、栄養バランスの取れた食事は心身の健康を支えます。

適度な運動を促す
軽い散歩やストレッチなど、一緒にできる運動を取り入れましょう。体を動かすことでストレス解消にもつながります。

コミュニケーションの維持
子どもが不登校やひきこもりになると、親子間のコミュニケーションが取りづらくなることがあります。しかし、コミュニケーションを保つことは、子どもを支える上で非常に重要です。

非難や圧力を避ける

子どもが自分の気持ちをオープンに話せるよう、非難や圧力を避けた穏やかなコミュニケーションを心がけましょう。
聴く姿勢を大切にする
子どもが話したいときはじっくりと耳を傾け、理解しようとする態度が大切です。
解決策をすぐに提示するのではなく、まずは感情を受け止めることから始めましょう。

共通の趣味や活動を見つける
共通の趣味や活動を通じて、自然な形でコミュニケーションの機会を増やしましょう。楽しいと感じる時間を共有することで、親子の絆を深めることができます。

親としてできることは多くありますが、すべての責任を一人で担わず、必要であれば専門家のサポートを求めることも重要です。
子ども一人ひとりが抱える問題には様々な背景があり、時にはプロの手を借りながら、子どものペースに合わせて支援を進めることが最善の方法です。
子どもが自信を持って社会に一歩を踏み出せるよう、温かく見守り、支えていきましょう。

コミュニケーション大事です

不登校やひきこもりを経験している子どもへの接し方は、親子間のコミュニケーション、心のケア、そして学び直しのサポートという三つの柱が重要です。
ここでは、これらのポイントに焦点を当て、どのようにサポートすれば良いかをご紹介します。

コミュニケーションの取り方

日常の声かけを心がける
たとえ断絶状態にあっても、日常のささいな会話を試みてください。
「今日はいい天気だね」「ご飯は何が食べたい？」といった些細な話題から始めることで、徐々にコミュニケーションの橋渡しを図ります。
否定的な言葉を避け、肯定的な表現を使う
子どもの話を否定せず、肯定的な言葉を選びましょう。
子どもの感情や意見を尊重する姿勢が、信頼関係を築く基盤となります。

心のケア
子どもの感情を受け止める
子どもが抱える不安や苦悩を、じっくりと耳を傾けて受け止めてあげましょう。解決策を急がず、まずは共感し、寄り添うことが大切です。
プロのサポートを活用する
心理的な問題は専門家のサポートが非常に効果的です。カウンセリングや心理療法を通じて、子どもの心のケアを行いましょう。

学び直しのサポート方法
学習の再開は小さな一歩から
勉強に対するプレッシャーをかけず、子どもが興味を持てる分野から学び直しを始めましょう。学びの喜びを感じられる環境作りが重要です。
フリースクールや通信教育の活用
学校に通うことが難しい場合は、フリースクールや通信教育など、様々な形態の教育機関を利用することで、学習を続ける手段を提供しましょう。

専門家に相談する
不登校やひきこもりが深刻化した場合は、早めに専門家に相談することが大切です。
私たちのような支援機関では、個別の状況に応じた具体的なアドバイスやサポートプランを提供しています。

親としてできる最善のサポートは、子どもが自ら歩み始めることを信じ、その一歩を全力で支えることです。
当協会では、一人ひとりの子どもとその家族が抱える困難に寄り添い、共に解決の道を探求します。
どうぞ、私たちを信用してご相談ください。あなたとお子さんの未来に、希望の光を灯します。

ひきこもりの解決期間は？！

ひきこもりの状態からの解決期間については、個人差が大きく、一概には言えない部分があります。
しかし、一般的には「ひきこもった期間以上の時間が、リハビリを含めて必要になる」と考えられています。このことからも、ひきこもりを長引かせないためにも、早期の支援が非常に重要であると言えます。

なぜ早期支援が重要なのか
社会とのつながり
ひきこもりが長期化すると、社会とのつながりが薄れ、社会復帰のハードルが高くなります。早期に支援を始めることで、社会とのつながりを保ちやすくなります。
スキルの維持・向上
学校や社会生活から離れている期間が長くなると、学習やコミュニケーションスキルが低下しやすくなります。早期の介入によって、これらのスキルの低下を防ぎ、向上させることができます。
心理的な壁の低減
長期間ひきこもると、外界に対する恐怖や不安が強まります。早期に適切なサポートを受けることで、これらの心理的な壁を低減させることが可能です。

ひきこもりからの回復プロセス
ひきこもりからの回復は、一夜にして達成されるものではありません。回復プロセスは個人によって異なりますが、一般的には以下のような段階を経ます。

認識の段階
自分自身の状況を認識し、変化を求める気持ちが芽生える段階です。

支援の受け入れ
専門家や支援団体からの助けを受け入れ、少しずつ外界との接触を試みます。

社会との関わり
アルバイトや趣味の活動を通じて、社会との関わりを徐々に増やしていきます。

自律への歩み
社会での役割を見つけ、自律して生活していくためのステップを踏みます。

ひきこもりは早期に適切な対応をすることで解決の道が見えてきます。
ひきこもりを経験している本人やその家族が一歩を踏み出しやすいよう、私たちは多様なサポートを提供しています。
一人で悩まずに、専門家や支援団体に相談することをお勧めします。希望は必ずあります。

実績ある、専門家を選んでください

ひきこもりの問題に取り組む際には、「登る山を間違えない」ことが非常に重要です。
すなわち、ひきこもり問題に対処するためには、実績のある専門家や信頼できる支援機関を選ぶことが肝要です。
ここでは、そうした専門家のアドバイスと推奨する資源についてご紹介します。

専門家のアドバイス
早期対応の重要性
ひきこもりの問題には、早期に対応することが解決への近道です。問題が深刻化する前に専門家に相談し、適切な支援を受けることをお勧めします。

家族の理解とサポート
家族が理解し、サポートすることが重要です。家族内でのコミュニケーションを大切にし、専門家のアドバイスを家庭内で実践してください。
一人一人に合ったアプローチ
ひきこもりの原因や背景は人それぞれ異なります。個々の事情に合ったアプローチを選択し、長期的な視点で支援を行うことが大切です。

当会

一般社団法人不登校･引きこもり予防協会
不登校やひきこもりに特化した支援を行っている協会です。
実績豊富な専門家が、子どもたち一人ひとりに合わせた支援を提供しています。

フリースクール

学校に行きづらい子どもたちのための教育機関です。学び直しや社会性の育成を目指し、個々のペースに合わせた教育を提供しています。

メンタルヘルスサポート団体

心理的なサポートが必要な場合、メンタルヘルスに関する専門団体やカウンセリングサービスを利用することも有効です。

オンラインサポートサービス
直接専門家に会いに行くことが難しい場合は、オンラインでのカウンセリングや相談サービスを利用することも一つの方法です。

専門家の選定に際しては、その経歴や実績、専門分野を確認し、信頼できるかどうかをしっかりと見極めることが重要です。
ひきこもりからの回復は一朝一夕にはいかないため、長期にわたるサポートを提供してくれるかどうかも、専門家選びの大切なポイントです。
適切な支援を受けることで、ひきこもりの問題は必ず解決に向かいます。希望を持って一歩を踏み出しましょう。