帰国子女の中学生が不登校になる理由と親ができる3つの解決策

「海外ではあんなに生き生きしていた子が、帰国してから別人のように暗くなってしまった……」
今、そんな深い悩みを抱えていませんか？

こんにちは。一般社団法人不登校引きこもり予防協会 代表の杉浦孝宣です。
私は2026年4月1日より、一般社団法人未来自律支援機構（JADA）の代表としても、帰国子女の支援に全力で取り組むことになりました。

実は私自身も、かつてアメリカ留学から帰国した際、日本の環境に馴染めず「浮いてしまった」経験を持つ一人です。

帰国直後、つい癖で英語が口をついて出た時、友人から投げかけられた「おまえ、ここ、日本だぞ」という冷ややかな一言。
さらに「アメリカだったら自分の意見を自由に言えたのに……」という、強烈なカルチャーショック。私自身も、そのギャップに深く戸惑い、孤独を感じた時期がありました。

中学生という多感な時期の帰国子女にとって、日本の学校への適応は、大人が想像する以上に過酷なものです。しかし、その「不登校」は決して本人のせいでも、親御さんの育て方のせいでもありません。

本記事では、40年にわたり1万人以上の不登校・引きこもり相談を受けてきた知見と、私自身の原体験を交えながら、帰国子女の中学生が不登校になる本当の理由と、親御さんが今すぐ実践できる「3つの解決策」を詳しく解説します。

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なぜ帰国子女の中学生は不登校になりやすいのか？

メディアでも帰国後に心身に不調をきたす事例が報じられていますが、その根底には主に3つの理由があります。

1. 「同調圧力」と学校文化のギャップ

海外、特に欧米圏では「個人の意見」が尊重されますが、日本の中学校では「空気を読む」ことが求められます。私自身が経験した「おまえ、日本だぞ」という言葉は、まさにこの同調圧力の象徴です。自分のアイデンティティを否定されたと感じ、心が折れてしまう子が少なくありません。

2. 学習言語（日本語）の壁

日常会話に問題がなくても、中学レベルの国語・社会・理科などで使われる「学習用語」や「漢字」に追いつけず、授業が苦痛になります。「英語はできるのに、他ができない」という周囲の視線がプレッシャーとなり、自信を失ってしまいます。

3. 未来が見えない閉塞感

「今の学校に適応できなければ、日本の社会では生きていけない」という強い思い込みが、中学生を追い詰めます。しかし、実際には多様な進路が存在します。

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親ができる3つの解決策

解決策①：家庭を「評価ゼロ」の安全地帯にする

学校で「日本の常識」を押し付けられているお子様にとって、家庭までが「もっと日本語を勉強しなさい」「学校に行きなさい」という評価の場になってしまうと、逃げ場がなくなります。まずは、海外で培ったお子様の価値観を全力で肯定し、家庭を心身を休める聖域にしてください。

解決策②：教育支援センター（旧・適応指導教室）の活用

無理に元の教室に戻そうとするのではなく、市区町村が設置する「教育支援センター」を選択肢に入れてください。少人数の落ち着いた環境で、自分のペースで学習を再開できます。ここでの活動が出席扱いになるケースも多く、心の負担を軽減しながら社会との繋がりを維持できます。

解決策③：出席日数に縛られない「進路」を可視化する

高校受験は出席日数（内申点）がすべてではありません。帰国生枠を設けている私立高校や、個性を尊重する通信制高校など、不登校期間があっても英語力や海外経験を正当に評価してくれる場所は必ずあります。親が先に「別の道」を知ることで、お子様の表情は劇的に変わります。

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不登校でも諦めない！帰国子女の強みを活かせる具体的な学校と制度

「不登校だと内申点が足りず、高校に行けないのではないか」という不安は、帰国生入試の仕組みを正しく知ることで解消できます。

1. 欠席を考慮し、英語力を重視する私立高校

多くの私立高校では、帰国生入試において「海外での特殊な事情」を考慮してくれます。

• 青山学院高等部： 帰国生入試において、欠席理由を説明する書類の提出が可能です。多様な背景を持つ生徒を広く受け入れる土壌があります。
• 国際基督教大学高等学校（ICUHS）： 生徒の約3分の2が帰国生。日本の公立校の「型」に苦しんだ子にとって、最も解放感を得られる学校の一つです。
• 三田国際学園中学校・高等学校： 英語での発信力を重視。不登校経験があっても、高い英語力や探究心を持つ生徒を積極的に評価しています。

2. 帰国生特別枠のある国公立高校

都道府県立高校の中には、帰国子女を対象とした「特別枠」を設けている学校があります。

• 東京都立国際高校： 国際バカロレア（IB）コースもあり、日本語に不安がある生徒へのサポートも充実しています。
• 神奈川県立横浜国際高校： 単位制を導入しており、帰国子女の受け入れ実績が非常に豊富です。

3. 通信制・広域通信制高校

• N高等学校・S高等学校： オンライン中心で自分のペースで学べるため、対人不安がある時期の受け皿として優秀です。
• アットマーク国際高等学校： 海外在住者や帰国生への理解が深く、個別の学習計画を柔軟に立てられます。

【重要】「欠席理由書」の活用
不登校の理由が「帰国後の不適応」である場合、専門機関（当機構など）の意見書を添えることで、内申点の不利を大幅に軽減できる仕組みがあります。これを活用しない手はありません。

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まとめ：不登校は「第二の人生」のスタート

帰国子女の不登校は、決して挫折ではありません。それは、今の環境がお子様の持つ豊かな多様性に合っていないだけなのです。

40年の相談実績を持つ私たち、そして一般社団法人未来自律支援機構（JADA）は、お子様が自分らしく自律していける道を共に探します。一人で悩まず、ぜひ私たちを頼ってください。

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