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30代の後半に歯医者に行くまでは、歯周病と言うことを聞いたことがなかった。
虫歯以外で歯医者にガリガリやられるのは納得がいかないものだ。
敬愛する馬場歯科は、「杉浦さん、食後、直ぐに歯を磨けば、
そんなに悪くはならないよ。」ってそれから、ズーッと、3度の食後に磨いている。
最近は、デンタルフロス、電動歯ブラシ、ジェット水流等を織り交ぜながら、磨き残しの無いように気をつけている。
先日、薬局で、丸い歯ブラシ を買って試している。
これが安いが優れものだ。
電動歯ブラシより早く効率よく、磨ける。
馬場先生は、「本当は、小学生くらいから、きちんと磨く習慣ができれば、歯を失う人は少なくなるのに」と
せめて、私が教えている子供達には折に触れて、
丸い歯ブラシと食後の歯磨き習慣を伝えたいなと
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