2年間引きこもった中学生が大学進学へ｜約7か月・69回のアウトリーチで社会との接点を回復したN君

中学3年で「明日から学校へ行かない」と宣言し、約2年間引きこもったN君。昼夜逆転とゲーム中心の生活が続き、進路の話もできない状態でした。

JADAはご両親へのコーチングと、本人への約7か月・計69回のアウトリーチを同時に行いました。N君は自分で通信制高校への進学を決め、週5日通学、カナダ留学、アルバイトを経験し、2025年4月に大学へ進学しました。

この記事では、本人・保護者の記録をもとに、「待つ」だけではなく、どのように信頼関係をつくり、社会との接点を回復したのかをお伝えします。

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N君の歩み｜不登校から大学進学まで

• 2019年10月：中学3年の修学旅行後、「明日から学校へ行かない」と宣言
• 中学卒業後：約2年間、引きこもりの状態が続く
• 2022年1月：ご両親が杉浦孝宣の著書を読み、JADAへ相談
• 約7か月：親へのコーチングと、計69回のアウトリーチを実施
• 通信制高校へ自ら進学を決断
• 週5日通学、レポート、スクーリング、行事、アルバイトに挑戦
• カナダ留学を経験
• 2025年4月：大学へ進学。将来は農業従事者を目指す

Before｜「見守り」の間に、社会との接点を失っていった

N君は中学3年の修学旅行から帰宅した日に、翌日から学校へ行かないとご両親へ伝えました。卒業後も高校へ進学せず、アルバイトを探した時期もありましたが、年齢や本人の状態もあり、継続的な社会参加にはつながりませんでした。

その後は早朝までゲームをして朝方に寝る生活となり、食事は一日一、二回。親子で気軽に会話できる状態ではなく、時間だけが過ぎていきました。ご両親は学校、相談機関、書籍などに触れながらも、何をどう変えればよいのか分からず、「見守り」の状態が続いていたと振り返っています。

Autonomy Stage OSでは、家族以外との接点が減り、生活と進路の両方が止まったStage4にあたる状態です。この段階では、本人を責めることも、親だけが頑張り続けることも解決になりません。親へのコーチングと、本人が外部と再びつながる実動支援が必要になります。

Turning Point｜ご両親が「アウトリーチ支援」を選んだ

転機は2022年1月でした。ご両親は杉浦孝宣の著書を読み、「アウトリーチ支援」という選択肢を知り、親だけで面談に来られました。

ここで大切なのは、親が「本人が動くまで待つ」ことをやめたことです。ただし、本人を力で動かすという意味ではありません。現在地を見立て、夫婦の対応を整え、本人が外の人と関われる安全な接点をつくる方針を選びました。

約7か月・69回のアウトリーチ｜目的は訪問回数ではない

N君への支援では、スタッフと学生インターンが約7か月間、計69回の訪問を重ねました。

アウトリーチとは、本人を無理に部屋から連れ出すことではありません。訪問した人が約束を守り、本人の興味や言葉を受け止め、「この人なら話せる」と感じられる関係をつくる支援です。

N君の場合も、最初は「来ても変わらない」と距離を置いていました。しかし、ゲームやアニメなど本人が関心を持つ話題を通して、学生インターンとの会話が少しずつ生まれました。支援者は本人を評価するのではなく、同世代に近い先輩として関わり、社会との最初の接点になりました。

69回という数字そのものが成果ではありません。本人が支援者との関係の中で、次の一歩を自分で考えられるようになったことが本質です。

親へのコーチング｜ご両親の対応を一つにする

本人への訪問と並行して、ご両親にはオンライン面談を通じたコーチングを行いました。家庭での声かけ、進路の話をするタイミング、本人に期待をかけすぎない関わり方、夫婦で対応を一致させることを整理しました。

引きこもりの支援では、親が悪い、子どもが悪いという話ではありません。ただ、家庭内の対応が揺れると、本人はさらに動きにくくなります。親へのコーチングは、本人が安心して次の選択をできる家庭環境をつくるための支援です。

JADA Support Philosophyは、親へのコーチングと本人への実動支援を両輪にします。親だけでも、本人だけでも、長期化した課題を動かし続けることは難しいためです。

通信制高校への進学｜「まだ早い」と感じたときの次の一手

支援開始から約3か月後、通信制高校の願書締切が迫る中で、N君の進学が具体的な選択肢になりました。ご両親は、まだ引きこもりの状態にある本人が進学できるのか、不安を感じていました。

しかし、N君は支援者から説明を受け、自分自身で通信制高校へ行くことを決断しました。本人の意思を確認しながら短期間で手続きを整え、その年の4月に入学しました。

通信制高校は、単に在籍先を変えることではありません。N君の場合は、家で完結させず、人と会い、レポートに取り組み、スクーリングへ行く環境がありました。不登校や引きこもりを経験した仲間、スタッフ、学生インターンがいる教室が、通う力を育てる場になりました。

社会は最高の教室｜週5日通学、行事、役割、アルバイト

入学後は、レポート作成やスクーリングだけではありません。登山、運動会、文化祭、クリスマス会、スキー合宿、卒業式など、一つひとつの社会参加を積み重ねました。

お父さんのPTAだよりには、N君が週5日教室へ通えるようになったこと、卒業式では役割を担ったこと、同級生やスタッフとの関わりの中で励まされたことが記されています。こうした経験は、授業だけでは得られない自信と責任感を育てます。

社会は最高の教室です。決められた時間に行く。人と約束する。役割を持つ。失敗しても、周囲と関わりながらやり直す。その積み重ねが、本人の「できる」という感覚を現実のものにしていきます。

カナダ留学と大学進学｜本人の関心を将来へつなぐ

N君はカナダ留学を経験し、海外で学ぶことにも挑戦しました。進路の選択肢が広がる中で、農業への関心を将来の目標へつなげ、2025年4月に大学へ進学しました。

不登校・引きこもりの支援は、登校できたか、卒業できたかだけで終わりません。本人が自分の関心を見つけ、学び、働き、社会に役割を持てる未来を選ぶことが重要です。N君が農業従事者を目指して大学で学び始めたことは、Social Autonomyへの大切な一歩です。

本人と保護者が残した一次情報

本人出演動画｜N君が語る「私が変われた理由」

2年間の引きこもりから、なぜ家を出ることができたのか。N君本人が、訪問支援、通信制高校、カナダ留学、大学進学、アルバイトへ進んだ歩みを語っています。

ご両親出演動画｜実動支援で何が変わったのか

N君のご両親が、2年間の引きこもりからカナダ留学、大学進学へ進むまでの経過を語っています。見守るだけで終わらせず、親へのコーチングと本人への実動支援をどのように進めたのかを、ご家族の視点から確認できる一次情報です。

お父さんが記録したPTAだより

N君のお父さんは、2019年の不登校宣言からアウトリーチ開始、通信制高校への進学、週5日通学、行事や留学への挑戦までを記録しています。保護者の視点から、家庭が何に迷い、どのように次の行動を選んだのかを知ることができる大切な一次情報です。

高卒支援会PTAだより 2023年5月号｜Nさんによる記録

この事例から学べること

• 約2年間の引きこもりであっても、現在地を見立て、適切な支援につなぐことで次の行動をつくれます。
• アウトリーチは、本人を変えるための訪問ではなく、信頼関係をつくり、本人が自ら選べるようにする支援です。
• 親へのコーチングと本人への実動支援を同時に進めることで、家庭と社会の両方に回復の道ができます。
• 通信制高校への進学だけでなく、週5日通学、行事、役割、アルバイトなどの社会参加が重要です。
• 最終目標は不登校の解消だけではなく、自分で考え、選び、行動し、社会に貢献するSocial Autonomyです。

FAQ｜中学生の引きこもりとアウトリーチ支援

中学生でも「引きこもり」と考えた方がよい状態はありますか？

長期欠席に加え、家の外へ出ない、家族との会話が減る、昼夜逆転が続く、進路の話ができないといった状態が重なる場合は、単なる欠席としてではなく、社会との接点を回復する支援が必要な段階として見立てます。

親は見守るだけでよいのでしょうか？

本人を追い詰めることは避けるべきですが、支援につなげる行動まで止める必要はありません。親へのコーチングで家庭の対応を整え、本人が外部とつながるきっかけをつくります。

家庭訪問は本人に嫌がられませんか？

突然の訪問や命令的な関わりは逆効果になることがあります。JADAのアウトリーチは、本人の反応を見ながら、信頼関係を優先して接点をつくります。

通信制高校へ進学すれば、引きこもりは改善しますか？

通信制高校は大切な選択肢ですが、進学だけで生活や孤立の問題が解決するとは限りません。N君のように、通学、学び直し、人との関わり、社会参加を本人の状態に合わせて進めることが必要です。

引きこもった期間が長いと、大学進学は難しいですか？

今の状態だけで将来を決める必要はありません。生活、学び、人との関わりを一つずつ整え、本人の関心を進路につなげることで、大学進学を含む選択肢をつくることができます。

ゲーム中心の生活は、すぐに止めさせるべきですか？

ゲームだけを取り上げても、孤立や無力感の背景が残ることがあります。ゲームを一律に悪と決めつけず、本人との対話の入り口にしながら、現実の人間関係や役割へ移る道をつくります。

親だけでも相談できますか？

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杉浦 孝宣

杉浦孝宣（すぎうら・たかのぶ）は、一般社団法人未来自律支援機構（JADA）代表理事、認定NPO法人高卒支援会創業者。自身も小学3年生で不登校を経験し、その体験を原点に40年以上にわたり不登校・高校中退・引きこもり支援に携わってきた。 これまで1万人以上の相談に対応し、家庭訪問、生活改善合宿、学生寮、学び直し支援、就労支援などを通じて、多くの若者の社会的自律を支援している。 「子どもは必ず変われる」を信念に、学校復帰だけをゴールとせず、一人ひとりが自ら考え、行動し、社会に参加していく「社会的自律（Autonomy）」を目指した支援を実践している。 著書に『不登校・ひきこもりの9割は治せる』『高校中退 不登校でも引きこもりでもやり直せる』『もう悩まない！不登校・ひきこもりの9割は解決できる』など。近年は一般社団法人未来自律支援機構（JADA）を通じて、JADA Stage OSと7つの自律支援ステップを体系化し、国内外へ発信している。 台湾版著書も出版され、教育・福祉・行政・企業・国際社会との連携を通じて、若者の社会的自律支援モデルの普及に取り組んでいる。

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