高校1年生は通信制から都立全日制へ行ける！ 未来は変えられる

一般社団法人不登校・引きこもり予防協会の代表 杉浦孝宣として、改めて保護者の皆さまにお伝えしたいことがあります。

それは——

「通信制高校からでも都立全日制高校に転編入することは可能です。そして、それは“今すぐ”の行動が鍵となるのです。」

昨年2024年6月、東京都教育委員会は「令和6年度 第2学期 都立高等学校 転学・編入学募集要項」を発表しました。そこには、通信制課程を含む全日制・定時制あわせて約8,900名の募集枠が記載されていました。

一見すると形式的な発表に思えるかもしれません。しかし、この数字の背景には、「再チャレンジできる教育制度が開かれている」という、希望のメッセージが込められているのです。

通信制高校を選んだけど…という不安の声が増えている

コロナ禍を経て、「とりあえず通える学校」として通信制高校を選んだご家庭も少なくありません。柔軟な学習スタイルは魅力ですが、

• 通学義務がないことで生活リズムが崩れやすい
• 友達や先生との関わりが希薄
• 昼夜逆転、ゲーム漬けになってしまう

といった相談が2024年以降、急増しました。

「これでは進学も就職も難しいのでは…」と、進路変更を考える保護者の方も多いのです。

その中で注目されているのが、都立全日制高校への転編入制度です。

高校1年生は通信制から都立全日制へ行ける！ 未来は変えられる

R君は、私たちの支援を受けていた通信制高校1年生。

入学当初から「やっぱり普通の高校に通いたい」と口にしていましたが、起床は昼過ぎ、夜は深夜までスマホとゲーム。生活リズムも崩れ、親子関係も冷え切っていました。

私たちはR君に、

• 学生インターンによる訪問
• 睡眠記録と生活リズム改善
• 通信課題のサポート

を段階的に提供。

3ヶ月で起床は朝8時台に、月1回だった外出も週3日に増え、都立高校の転編入試験に向けた面接練習や作文指導も行いました。

結果、R君は2024年秋、都立K高校に転編入。現在は文化祭の実行委員を務めています。

彼が言った一言が印象的でした。

「もう一回、ちゃんと“高校生”になれた気がします」

制度的にも、通信制→全日制の転編入は可能です

東京都教育委員会が発表した募集一覧によれば、令和6年度（2024年度）第2学期の募集状況は次の通りです。

• 全日制高校（普通科・専門学科）：約200校
• 募集人員合計：8,932人
• 高校一年生であれば、通信制課程から全日制に行けます

つまり、制度としては「門は開かれている」のです。

ただし、当然ながら選考はあります。定員・面接・作文・生活状況…すべてにおいて準備が必要です。

では、何から始めればいいのか？

焦らなくて大丈夫。でも、“今すぐ”始めてください。

✅ 第一歩：現状把握

• 起床時間・就寝時間は？
• 朝食を取っているか？
• 通信制のレポートは進んでいるか？

✅ 第二歩：生活リズムの安定

• 夜0時までに就寝
• 朝8時までに起床
• 外出・会話の習慣づくり

✅ 第三歩：支援者の導入

• 家庭訪問（学生インターン・専門スタッフ）
• Zoom面談によるプラン作成
• 勉強支援（プリント・面接練習・作文添削）

支援プランの一例（杉浦式　リカバリーモデル）

1. Zoom初回相談（30分無料）
2. 家庭訪問スタート（週1〜2）
3. 睡眠・食事・外出記録の提出
4. 通信制高校の出席・課題ペース確認
5. 都立全日制の編入希望校リストアップ
6. 面接対策＋作文指導（7月〜8月）
7. 9月受験・10月転入→新しい生活へ！

このモデルで、2024年も20名の子どもたちが転編入に成功しました。

「行ける学校」から「行きたい学校」へ

通信制高校は悪くありません。ですが、

• 「孤立している」
• 「誰とも話していない」
• 「自信が持てない」

という状態で在籍し続けると、進路や将来設計が困難になります。

都立全日制に戻るという選択肢を知ったときこそ、再スタートの扉が開く瞬間です。

最後に：親が“今すぐ”できること

• お子さんの様子を観察する
• 声を荒げずに、状態を共有する
• Zoom相談を予約する
• 支援の導入を前向きに捉える

私たちが1万人以上の子どもたちを支援してきた経験から言えるのは、

「変われない子はいない。でも、“今”動かなければ変われない」

ということです。

都立全日制への転編入制度は、“今”行動したご家庭だけが使えるチャンスです。

ぜひ、あなたのご家庭でも一歩踏み出してください。無料相談はいつでも受け付けています。

杉浦 孝宣

杉浦孝宣（すぎうら・たかのぶ）は、一般社団法人未来自律支援機構（JADA）代表理事、認定NPO法人高卒支援会創業者。自身も小学3年生で不登校を経験し、その体験を原点に40年以上にわたり不登校・高校中退・引きこもり支援に携わってきた。 これまで1万人以上の相談に対応し、家庭訪問、生活改善合宿、学生寮、学び直し支援、就労支援などを通じて、多くの若者のSocial Autonomy（社会的自律）を支援している。 「子どもは必ず変われる」を信念に、学校復帰だけをゴールとせず、一人ひとりが自ら考え、行動し、社会に参加していくSocial Autonomyを目指した支援を実践している。 著書に『不登校・ひきこもりの9割は治せる』『高校中退 不登校でも引きこもりでもやり直せる』『もう悩まない！不登校・ひきこもりの9割は解決できる』など。近年は一般社団法人未来自律支援機構（JADA）を通じて、Autonomy Stage OSと7 Steps to Autonomyを体系化し、国内外へ発信している。台湾版著書も出版され、教育・福祉・行政・企業・国際社会との連携を通じて、若者のSocial Autonomyを実現する支援モデルの普及に取り組んでいる。

自己紹介の全文を表示