小中の不登校は過去最多35万人超…「ひきこもりの中高年」にする親・させない親の分かれ道

一般社団法人未来自律支援機構（JADA） 代表理事の杉浦孝宣です。

2024年11月、私はプレジデントFamily Online（プレジデントオンライン）で、「小中の不登校は過去最多34万人…学校に行かなくなった子供を『ひきこもりの中高年』にする親､させない親」という記事を書きました。

▶ 元記事はこちら：https://president.jp/articles/-/91311

あの記事では、文科省が公表した「不登校34万6482人（小中）」という数字と、「放置すれば8050・9060問題に直結する」という危機感をお伝えしました。それから1年――残念ながら、不登校はさらに増え、過去最多を更新しました。

このブログでは、最新データを踏まえながら、「わが子を中高年ひきこもりにしてしまう親」と「させない親」の違いを、40年以上の支援経験と具体例を交えてお伝えします。

第1章｜小中の不登校は35万3970人へ…12年連続で過去最多

文部科学省の最新調査（2024年度）によると、

• 小中学生の不登校児童生徒数：35万3970人
• 前年度比：+7488人（約2.2％増）
• 12年連続で過去最多を更新

わずか1年で、前年の34万6482人→35万3970人へ。増加ペースこそ鈍化しているものの、小学生は10年前の約5.5倍、中学生も2倍以上になっています。

つまり、2024年度のデータを反映させると、プレジデントオンラインの記事タイトルは、「34万人」ではなく「35万人超」と書き換えなければならない状況になりました。

そして、この数字の裏にいるのは、統計上の「1人」ではなく、それぞれの家庭の葛藤と不安を抱える親子です。現場で相談を受けていると、まさに数字の分だけ、あるいはそれ以上の「声にならない声」があることを痛感します。

第2章｜なぜここまで増えたのか──コロナと価値観の変化

不登校増加の背景として、よく挙げられるのは次のような点です。

• コロナ禍で生活リズムが乱れた
• 「無理に学校へ行かなくてもいい」という価値観が広がった
• オンライン授業や出席扱い制度など、「学校以外の学び方」が身近になった
• いじめ・友人関係・発達特性など、もともとあった要因が表面化した

私はコロナ初期に『不登校・ひきこもり急増』という本を緊急出版しましたが、その中で「このままでは必ず不登校・ひきこもりが増える」と警告しました。その懸念が、残念ながら現実になってしまった形です。

一方で、保護者の側にも変化がありました。

• 「命が一番大事だから、学校は二の次でいい」という意識
• 「合わない学校に無理に行かせるより、休ませたほうがいい」という判断
• 「フリースクールや通信制高校など、多様な選択肢がある」という期待

これ自体は決して悪いことではありません。しかし、「休ませる」＝「放置する・任せきりにする」になってしまうと、状況は一気に悪化します。ここに、「中高年ひきこもり」を生み出すかどうかの分かれ道があります。

第3章｜放置は「中高年ひきこもり」と親の老後破綻につながる

プレジデントオンラインの記事では、「わが子を放置すれば『自分の老後』は必ず行き詰まる」と書きました。これは、脅しでも大げさな表現でもなく、実際に相談現場で見てきた現実です。

不登校が長期化し、20代・30代になっても社会に出られず、親と同居したままの状態が続くと、

• 親が80代、子が50代の「8050問題」
• 親が90代、子が60代の「9060問題」

と呼ばれる状況になります。親が高齢になり、介護と子どもの生活を同時に支えなければならない現実は、想像以上に過酷です。

「今はまだ小学生だから、大丈夫だろう」
「中学生だけど、そのうち行くだろう」

そうやって数年が過ぎ、気がつけば高校進学も就職も難しくなり、「どこから手をつけていいか分からない」という状態になるご家庭を、私は数えきれないほど見てきました。

不登校そのものが悪いのではありません。問題なのは、「ステージ3以上（半年〜1年以上の長期化）」に入っているのに、具体的な対策を取らないまま「見守り続けてしまうこと」なのです。

第4章｜「ひきこもり中高年にしてしまう親」のパターン

では、どのような関わり方が「ひきこもり中高年」につながりやすいのでしょうか。これまでの相談から、典型的なパターンをいくつか挙げてみます。

• ①「そのうち行くだろう」と、1年以上様子を見る
  → ステージ3〜4に入っても、学校と家庭だけで抱え込んでしまい、専門機関に相談しない。
• ② 「やめなさい」と言いながら、ゲーム・スマホを実質無制限に与える
  → 生活リズムが崩れ、昼夜逆転とネット依存が固定化していく。
• ③ 夫婦で方針がバラバラ
  → 片方は「甘え」、もう片方は「かわいそう」と考え、子どもはその間で身動きが取れなくなる。
• ④ 「うちの子に限って」「大したことない」と問題を小さく見積もる
  → 客観的に見るとステージ4なのに、親がステージ2くらいだと思っているケースは非常に多いです。
• ⑤ 「本人の気持ちを尊重して」何もしないことを選ぶ
  → 本人は「何も決められない・動けない」状態なのに、決定を丸投げしてしまう。

これらに共通しているのは、「責めるのも怖いし、動かすのも怖いから、何もしないで時間が過ぎる」という構図です。親御さんは決して怠けているわけではなく、「どうしていいか分からない」のです。

だからこそ、親だけで抱え込まず、早い段階で相談してほしいと強く願っています。

第5章｜「ひきこもり中高年にさせない親」が必ずやっていること

一方で、10年以上のひきこもりから社会復帰したY子さん、公務員になったカズキ君、自衛官になったカイト君など、長期不登校からの「大逆転」を遂げたご家庭にも共通点があります。

• ① 現状を冷静に「ステージ」で見た
  → 「うちの子は今、ステージ3なのか4なのか？」と、主観ではなく状態で判断しようとした。
• ② 夫婦（あるいは家族）で方針をそろえた
  → どこまで家庭でやり、どこから外部に頼るのかを話し合った。
• ③ 早い段階で専門家に相談した
  → 学校やスクールカウンセラーだけでなく、民間の支援機関にもつながった。
• ④ 親自身が「関わり方」を学んだ
  → 感情的に怒る・説教するだけでなく、コーチング的な関わり方を身につけた。
• ⑤ 子どもの「居場所」と「役割」を一緒に探した
  → フリースクール、通信制高校、アルバイト、インターンなど、段階的なステップを踏んだ。

要するに、「見守る」から「一緒に動く」へと切り替えたご家庭ほど、未来が大きく開けていくのです。

第6章｜「見守る」だけから抜け出すための7つの支援ステップ

当協会では、不登校・ひきこもり支援を次の「7つの支援ステップ」として整理しています。

• 🟢STEP1｜ステージ判定（1〜5）で現状を可視化
  → まずは「今どの段階か」を数字と特徴で把握する。
• 🟡STEP2｜親のためのコーチング
  → 親の不安・怒り・罪悪感を整え、適切な関わり方を学ぶ。
• 🔵STEP3｜家庭訪問支援
  → 支援者が自宅に行き、信頼関係をつくりながら外出のきっかけを作る。
• 🟣STEP4｜生活改善合宿・学生寮
  → 生活リズムを整え、自立の土台を短期集中でつくる。
• 🟤STEP5｜学び直し（通信制高校・サポート校・フリースクール）
  → 学歴の回復と、再チャレンジのルートを整える。
• 🔴STEP6｜アルバイト・インターン
  → 社会との接点を「小さく、でも確実に」取り戻す。
• 🟠STEP7｜社会貢献・自律支援
  → 公務員・企業就職・地域活動など、長期的な自立を支える。

一般社団法人未来自律支援機構（JADA）は、親のコーチングと全体の支援設計を担当し、
認定NPO法人 高卒支援会が、家庭訪問・寮・合宿・学び直しなどの「実動支援」を担っています。

オンライン相談だけで完結させない、「現場で動く支援」があることを、覚えておいていただけたらと思います。

第7章｜16名以上の成功事例が教えてくれること

プレジデントオンラインの記事でも一部ご紹介しましたが、当協会では、

• 10年のひきこもりから公務員になったY子さん
• 中1不登校から自衛隊に就職したカイト君
• 中高一貫校で不登校・家庭内暴力まで進んだカズキ君（公務員）
• 高校中退から美大合格を果たしたG君
• スポーツ推薦高校から不登校・農業大学・JA内定の佐藤君

など、16名以上のリアルな成功事例を公開しています。

詳しくはこちらからご覧いただけます。
▶ 中高生の引きこもりに悩む親必見！成功事例から学ぶ対処法22選

彼らに共通しているのは、「親が一人で抱え込むのをやめ、支援を入れる決断をしたこと」です。その決断の早さが、その後の数年〜十数年を大きく変えました。

第8章｜「今」動ける親が、わが子の未来を守る

もし今、

• 「うちの子も、将来ひきこもり中高年になってしまうのでは」と不安
• 「見守るだけ」でいいのか、このままではマズいのか、判断に迷っている
• 夫婦や家族の中で、不登校への見方が分かれてしまっている

と感じておられるなら、それは「親が一歩動くタイミング」かもしれません。

当協会では、

• ステージ判定（1〜5）の目安
• 今すぐやめたほうがいい対応・今から始めたい対応
• ご家庭に合う「7つの支援ステップ」の入り口

などを一緒に整理する30分の無料個別相談をオンラインで実施しています。

▶ 30分無料相談のお申し込みはこちら
https://yoboukyoukai.com/soudan/

不登校は、「今どう動くか」で未来が大きく変わる問題です。プレジデントオンラインの記事で伝えきれなかった部分も含めて、このブログが、あなたの「最初の一歩」の後押しになればうれしく思います。

一般社団法人未来自律支援機構（JADA）
代表理事　杉浦孝宣

杉浦 孝宣

杉浦孝宣（すぎうら・たかのぶ）は、一般社団法人未来自律支援機構（JADA）代表理事、認定NPO法人高卒支援会創業者。自身も小学3年生で不登校を経験し、その体験を原点に40年以上にわたり不登校・高校中退・引きこもり支援に携わってきた。 これまで1万人以上の相談に対応し、家庭訪問、生活改善合宿、学生寮、学び直し支援、就労支援などを通じて、多くの若者のSocial Autonomy（社会的自律）を支援している。 「子どもは必ず変われる」を信念に、学校復帰だけをゴールとせず、一人ひとりが自ら考え、行動し、社会に参加していくSocial Autonomyを目指した支援を実践している。 著書に『不登校・ひきこもりの9割は治せる』『高校中退 不登校でも引きこもりでもやり直せる』『もう悩まない！不登校・ひきこもりの9割は解決できる』など。近年は一般社団法人未来自律支援機構（JADA）を通じて、Autonomy Stage OSと7 Steps to Autonomyを体系化し、国内外へ発信している。台湾版著書も出版され、教育・福祉・行政・企業・国際社会との連携を通じて、若者のSocial Autonomyを実現する支援モデルの普及に取り組んでいる。

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